Evolúcia vedomia – JA
Niektoré knihy zabávajú.
Niektoré knihy zabávajú.
Iné zmenia to, ako vidíme realitu.
Cesta rozvoja vedomia a sebapoznania.
Cesta rozvoja vedomia a sebapoznania.
Mnohí si myslia, že snažiť sa o vysoký stav vedomia je vhodné iba pre ľudí žijúcich v rozpore s moderným spôsobom života. Opak je pravdou. Neexistuje nič, čo by modernému človeku prinieslo viac benefitov ako zvýšenie úrovne vedomia.
Ľudia zo všetkých spoločenských vrstiev — vrátane tých bohatých a navonok „úspešných" — ostávajú uväznení v nízkom stave vedomia, kde zažívajú nespokojnosť, frustráciu, konflikty, prázdnotu a závislosti. To, čo sa nám v živote deje, nie je výsledkom náhod.
Moderný výskum odhaľuje, že je to práve náš stav vedomia, ktorý ovplyvňuje všetko, čo v živote prežívame.
Je to výsledok dôkladného skúmania vedomia, jeho mechanizmov a dosahu na život jednotlivca i spoločnosti — opierajúc sa o najnovšie poznatky neurovedy, evolučnej biológie, psychológie a systémovej teórie.
Aký základný biologický mechanizmus skryto riadi naše životy? Prečo túžime po sláve, uznaní a materiálnom úspechu?
Čo stojí za žiarlivosťou, závisťou a neustálym súperením? Kde sa formujú zlozvyky, ktoré nám ničia život — a ako ich prekonať?
Ako je možné utíšiť vlastnú myseľ a dosiahnuť výnimočný, slovami neopísateľný vnútorný pokoj? Bez toho, aby ste opustili realitu každodenného života.
Ako pokročiť v evolučnom vývoji a dosiahnuť najvyšší stav vedomia, ktorý sa v histórii zvykol nazývať „prebudenie" alebo „osvietenie"?
Spektrum vedomia poskytuje užitočný rámec pre pochopenie troch základných úrovní ľudského vedomia – „Primitívne ja", „Rozumové ja" a „Vyššie ja". Predstavuje komplexný pohľad na psychologický a evolučný vývoj jedinca od základnej inštinktívnej úrovne po vysoko vedomé stavy bytia – a celý tento koncept je detailne rozobratý v knihe.
| Spektrum vedomia |
Primitívne ja70 % populácie | Rozumové ja29 % populácie | Vyššie ja< 1 % populácie |
|---|---|---|---|
| Sebaidentifikácia | Fyzické telo | Myseľ | Vedomie |
| Zameranie | Stav vlastnenia (čo mám) | Stav konania (čo robím) | Stav bytia (kým som) |
| Prevládajúci systém | Staré štruktúry mozgu | Nové štruktúry mozgu | Energetické pole vedomia |
| Správanie | Inštinktívne, sebecké, detinské, nemorálne, konfliktné až agresívne | Inteligentné, logické, selektívne, morálne, kreatívne, zmysluplné | Uvedomelé, zmierlivé, nezaujaté, vysoko kreatívne, nezištné a láskyplné |
| Vyhľadáva | Drámu, neustále aktivity, konflikty, súťaženie, kritiku a psychologický zisk | Myšlienkové koncepty, vedomosti, názory, postoje, ciele, význam a zmysel | Pokoj, mier, radosť, lásku, úprimnosť, harmóniu, zámer, porozumenie |
| Riešenie konfliktov | Útok (agresívna konfrontácia) alebo útek | Diskusia, argumentácia, kompromis | Hlboké pochopenie, empatia, hľadanie spoločného základu |
| Kognitívna otvorenosť | Uzavretá myseľ, dogmatizmus, nízka tolerancia neznámeho | Otvorenosť novým názorom, holistické až adaptívne myslenie | Transracionálne myslenie, prijímanie paradoxov až plne vedomé vnímanie |
| Vnímanie reality | Uväznenie v ilúziách a sebaklamoch | Schopnosť prijímať nové a zložité informácie | Túžba po hlbokej pravde a prijímanie reality, aká „je" |
| Porozumenie svetu | Veľmi obmedzené, jednoduché až primitívne | Obmedzené, lineárne, kauzálne a dualistické | Transcendentné, nelineárne a nedualistické |
| Vplyv na svet | Ja a moja svorka | Lokálny až globálny | Neobmedzený |
| Ostatných vníma ako | Konkurenciu, ohrozenie, nepriateľov | Súčasť celku, pomocníkov a spolupracovníkov | Súčasť jednotného a dokonalého celku |
| Prevládajúce emócie | Nízke a negatívne (prázdnota, beznádej, vina, frustrácia, žiarlivosť, strach, hnev, osobné túžby, pýcha) | Neutrálne a pozitívne (nádej, vďačnosť, úcta, akceptácia, odvaha, spokojnosť, zištná láska) | Vyššie až transcendentné (bezpodmienečná láska, empatia, súcit, radosť, blaženosť, mier, jednota) |
| Názor na život | Náročný až tragický | Zmysluplný | Harmonický až dokonalý |
| Zmysel života | Prežitie a získavanie | Poznanie, zážitky a úspech | Čistá existencia a jednota |
| Kvalita života | Nízka a neuspokojivá | Uspokojivá a rastúca | Mimoriadna |
| Fyzické a mentálne zdravie | Slabé, náchylné na zdravotné problémy, ochorenia a úrazy | Dobré až výborné fyzické a mentálne zdravie, emocionálna regulácia | Optimálne fyzické, mentálne a duševné zdravie, emocionálna stabilita |
| Spoločenská zodpovednosť | Sebectvo a malý záujem o iných ľudí | Neutrálna angažovanosť až prosociálne správanie | Každodenné láskavosti a silné altruistické správanie |
| Duchovný proces | Nezáujem a skepticizmus | Exploratívny záujem | Duchovný rast a osvietenie |
Predstavte si, že hráte hru, v ktorej ste hlavným hrdinom Vy. Tá hra sa volá Život. Potom náhodou natrafíte na manuál — a zrazu Vám to všetko začne do seba postupne zapadať. Kniha JA presne takým manuálom je.
Mám pocit, akoby som neprečítala jednu, ale desať kníh. Niektoré myšlienky vo mne zarezonovali veľmi silno. Nie je to čítanie na jeden dych, skôr kniha, ktorá si vyžaduje čas, ticho a premýšľanie. Momentálne ju čítam znova.
Skvelo napísaná kniha, ktorá prepája vedu a sebapoznanie bez zbytočných slniečkárskych omáčok. Autor ide do hĺbky, ale stále zrozumiteľne. Odporúčam každému, kto nechce čítať len motivačné frázy.
Hlboká výprava do vnútra ľudskej psychiky. Namiesto jednoduchých motivačných fráz ponúka autor podrobné vysvetlenie evolučných a emocionálnych mechanizmov, ktoré formujú náš vnútorný svet. Kniha ďaleko prekračuje psychologické koncepty.
Autor rozložil emócie na malé súčiastky a podrobne vysvetlil mechanizmy za každodenným správaním. Začala som sa úplne inak pozerať na seba aj ľudí z mojho blízkeho okolia. V niektorých opísaných vzorcoch som sa nemilo našla.
Túto knihu úprimne odporúčam každému, kto hľadá hlbšie pochopenie seba samého. Kniha nie je ľahká na čítanie, ale práve vďaka tomu má silu posunúť človeka ďalej. Verím, že môže pomôcť veľa ľuďom začať sa pozerať na život z celkom novej perspektívy.
Potvrdenie ti príde na email. Kniha bude na ceste do 3–5 pracovných dní.